A recomendação básica é de que seu uso seja feito de manhã, após acordar.

Ele trará mais saciedade auxiliando na quantidade de alimentos ingerida e fazendo com que o organismo utilize as calorias dos alimentos em forma de energia, ao invés de armazená-las como gordura.

As fases indicadas são protocolos com dietas hipocalóricas e exercícios físicos visando a definição muscular e a perda de gordura. A aceleração do metabolismo causada pelo termogênico também depende das suas ações, ou seja, é necessário estar com a dieta e o treino adequados para que os seus benefícios sejam aproveitados.

O Termogênico é indicado para todos que buscam acelerar o emagrecimento, porém, por ter uma quantidade maior de cafeína em sua fórmula, pessoas com problemas de ansiedade, hipertensão e cardiopatias devem informar-se com profissionais da área antes do seu consumo.

Os melhores termogênicos são os que possuem em sua formulação uma concentração de substâncias que aceleram o metabolismo e promovem um nível de inibição da fome.